9個秋季保養祕訣

9個秋季保養祕訣

9個秋季保養祕訣,

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秋季皮膚---日常保養要訣

 

1.如果已有皮膚乾燥、發癢的狀況,不可以再刺激(搔抓)皮膚,應溫和的補充水分與養分以緩和症狀。

2.在季節交替的時候,溫度與濕度的細微變化並不易察覺,最好能在皮膚受影響之前就請教專業人員依皮膚性質調整保養方式。

3.清潔皮膚用的水溫不宜過高,以免油脂過度流失而更為敏感,以體溫的溫度最適宜。

4.如果皮膚屬於健康穩定狀況,只需在一般的保養步驟中增加保濕及營養的乳液或面霜,維持正常代謝能力。

5.乾性膚質者,可以加強高單位營養霜的補充,避免乾冷的空氣刺激皮膚,造成皮膚的油分、水分不足而加速皮膚的老化。

6.混合性膚質者需視皮膚的油水分泌狀況調整保養步驟,藉由保濕及營養品的使用平衡肌膚的油水成分,並著重皮膚老化角質的去除。

7.油性膚質者需注意保濕,以維持皮膚正常新陳代謝;並注重皮膚清潔工作,以防毛細孔阻塞形成皮膚問題。

8.敏感性膚質者在清潔肌膚時水溫不宜過高,以免油脂過度流失而更為敏感。保養品的使用以穩定皮膚狀況為優先考量,避免酸類、香料、色素等不當的刺激性成分。並在面臨天氣冷或寒風吹拂時,為臉部做好防風保護。

9.長時間待在冷氣空調中的人,除了皮膚的營養工作外,以保濕精華液來滋潤肌膚,才能強化肌膚細胞的水合作用,減少細紋生成。