敏感皮膚平日裡就不好照顧，
尤其是在換季的時候。
當敏感皮膚在換季時，
皮膚容易出現一些問題，
我們照顧皮膚的經驗中，
只要敏感皮膚在換季時沒有照顧好，
很容易在接下來的整個季節皮膚都不舒服，
皮膚容易出現哪些狀況？
有哪些保養方式能舒緩皮膚問題？
1.皮膚變得乾燥：氣溫和濕度的變化容易讓皮膚失去水分，會讓皮膚變得更加乾燥、緊繃和粗糙。
因應方法：增加精華液和乳霜的用量，如果是晚上覺得乾燥，可以先調整晚上的用量，白天還是依照原本的保養方式就可以囉。
2.紅腫和發炎：換季時，氣候變化、冷風和乾燥氣候，會引發皮膚紅腫、發炎和敏感的反應，在皮膚上出現泛紅、發癢或有灼熱感。
因應方法：準備能幫皮膚消炎鎮靜的用品，加入日常保養中使用，可以先酌量擦在皮膚上，日常保養的用品還是可以持續使用，容易敏感或過敏的皮膚，不適合一下子調整太多的保養程序，皮膚適應不良更容易出狀況。
3.過敏反應：季節性過敏源，如花粉、黴菌孢子等，可能會觸發敏感皮膚的過敏反應，導致皮膚長疹子、搔癢、刺痛等問題。
因應方法：平常就可以多注意，有哪些過敏源會造成皮膚不舒服，在季節交替時就要盡量避免接觸；在初期過敏時就要立即處理，等到皮膚問題擴大就又需要更久的時間調整回來。
4.皮膚屏障受損：氣溫和濕度的波動，以及外部刺激可能導致皮膚屏障功能受損，使皮膚更容易受損和感染。
因應方法：我們都會建議皮膚比較敏感的客戶，家中空間可以準備一個計濕器，每天可以注意一下空間濕度，介於50~60%的溼度空間對皮膚和身體是最舒服的，如果濕度過高就可以開除濕機，或使用一些能讓濕度下降的除濕劑，保持舒適的空間。
5.季節性皮膚問題惡化：某些皮膚炎的問題如濕疹或乾癬，可能在換季時發作或變得更嚴重。
因應方法：有些皮膚問題在季節即將交替之前，就要提早進入換季保養程序，千萬不要等到出現問題再做保養，有時候都來不及了，像是四肢皮膚容易出現乾燥脫皮，頭皮容易出現頭皮屑等的狀況，都可以提早做準備，讓皮膚能順利地經過季節的交替。